Co dzisiaj robisz tylko dla siebie?

Każda z nas bez względu na wiek, wykształcenie, rodzaj pracy, bycia lub nie bycia Mamą, partnerką, czy singielką… każda z nas zasługuje na to, by mieć czas tylko dla siebie 😊

Każda z nas zasługuje na to, aby się zatrzymać, rano wypić w ciszy kawę lub herbatę, wyjść na samotny spacer, poczytać książkę, poćwiczyć, tańczyć… Każda z nas zasługuje na to, aby zadbać o siebie, swoje wnętrze, poczuć spokój…

A Ty pozwalasz sobie na ten czas? Pozwalasz sobie na chwile w ciągu dnia by zregenerować ciało, umysł, aby wrócić do siebie?

Jeśli nie, ZMIEŃ TO!

Pozwalaj sobie na to każdego dnia! 😊 Pozwalaj na ciszę, oddech, czucie, na balans. Rób to, co kochasz, co sprawia iż „ładujesz swoje akumulatory”. Dzięki temu będziesz mieć energię do codziennych wyzwań, do poczucia, że ze wszystkim sobie poradzisz 😊

Żadna z nas nie może zapominać o tym, że chwile spędzone na dbaniu o siebie, to krok w stronę lepszego samopoczucia, większej harmonii, połączenia z naszym ciałem, z naszymi emocjami. To wszystko sprawia, że i relacje z innymi stają się lepsze 😊

To co dzisiaj zrobiłaś lub planujesz zrobić tylko dla siebie?  😊

Spodobał Ci się tekst?

·         To teraz czas na Ciebie 😊  Będzie mi miło, jeśli zostaniemy w kontakcie;

·         Odezwij się w komentarzu, dla Ciebie to chwila, dla mnie to bardzo ważna wskazówka; 

·         Jeśli uważasz, że wpis ten jest wartościowy lub chciałbyś podzielić się z   innymi czytelnikami – udostępnij mój post – oznacza to, że doceniasz moją   pracę;  

·         Bądźmy w kontakcie, obserwuj mój blog oraz polub mnie na Facebooku i Instagramie.