Każdy z nas miewa gorsze i lepsze dni. Jednak i te gorsze momenty, nawet bardzo traumatyczne nie powodują iż mamy przestać żyć i czuć szczęście. Żyć musimy…
Znasz dekalog szczęśliwego człowieka?
Przeczytaj, zobacz jak tak naprawdę nie wiele potrzeba by czuć szczęście.
Szczęście o którym już tyle razy pisałam, a wciąż jest tego za mało 😉 Szczęście,
które nie zależy od innych osób czy z naszego otoczenia, z zewnątrz… Chociaż…
muszę przyznać, że są sytuacje kiedy otoczenie pomaga w poczuciu szczęścia,
przynajmniej mi 😊 Oczywiście to
nie jest regułą, ale na początku kiedy próbujemy zmienić swoje przekonania, bez
wątpienia ułatwia 😉
Szczęście każdy z nas jest w stanie odnaleźć w sobie. Trzeba tylko pozbyć
się złych przekonań oraz myśli, które sprawiają, że zapraszamy do siebie smutek
oraz cierpienie.
- Doceniaj siebie, nagradzaj, chwal, przytulaj jak najlepszego przyjaciela
- Bądź dla siebie najlepszym przyjacielem
- Bądź dla siebie osobą dobrą i troskliwą jaką jesteś dla bliskich
- Wybaczaj sobie błędy oraz porażki, bo i one są wielką nauką
- Koncentruj się na pozytywnych rzeczach, pozytywnych słowach,
umiejętnościach
- Unikaj powtarzania „powinnam”, „powinienem”, „muszę”. Zamień te słowa na
takie, które będą Cię wspierać, a nie hamować
- Szukaj rozwiązań bez negowania i oceniania
- Doceń ścieżkę którą przeszłaś/przeszedłeś. Pomyśl jak dużo w swoim życiu
się nauczyłaś/nauczyłeś
- Bądź wdzięczna/wdzięczny nawet za każdy drobiazg
- Zamieniaj negatywne myśli na pełne życzliwości i wsparcia
- Rób to, co lubisz i co kochasz, a nie to, co wypada
- Traktuj siebie z życzliwością, sympatią i czułością
- Zachęcaj siebie do działania i podejmowania wyzwań
- Doceniaj w sobie każdą nawet najmniejszą zmianę
- Spędzaj czas z ludźmi dzięki którym czujesz się dobrze i szczęśliwie. Nie
trać czasu na tych, którzy Cię tylko krytykują i oceniają
Jak co rok, tak i dzisiaj zbieramy kwiaty dzięki którym woda przez tę
magiczną noc nabierze mocy 🌺🌹🌼😊
Nie zapominamy także o Dniu Taty. Wszystkiego co najpiękniejsze! 🌷😊
Spodobał
Ci się tekst?
- To teraz czas na
Ciebie 😊 Będzie mi miło,
jeśli zostaniemy w kontakcie;
- Odezwij się w komentarzu, dla Ciebie to chwila, dla mnie to
bardzo ważna wskazówka;
- Jeśli uważasz, że wpis ten jest wartościowy lub chciałbyś podzielić
się z innymi czytelnikami – udostępnij mój post – oznacza to,
że doceniasz moją pracę;
- Bądźmy w kontakcie, obserwuj mój blog oraz polub mnie
na Facebooku i Instagramie.
Komentarze
Prześlij komentarz